CAMOMILA
É um chá extremamente delicado com aroma suave, mas possui muita eficácia como anti-inflamatório e contra perturbações estomacais. Esta erva, na actualidade, é largamente industrializada e merece um lugar nos lares, pelo seu amplo espectro medicinal.
Indicações:
Espasmos, cólicas menstruais, diarreia, febre, insónia, dores de barriga e náuseas.
Preparo e uso:
Tomar após as refeições, principalmente após o jantar, o que irá garantir uma noite tranquila e bem dormida.
CAVALINHA
A Cavalinha é uma erva que permite um chá medicinal bastante eficaz como diurético, anti-inflamatório e adstringente genito-urinário e evitalizante. A Cavalinha actua sobre as fibras elásticas das artérias, auxiliando a diminuição do colestrol. Ela age de maneira específica na inflamação da próstata e é um óptimo auxiliar na cicatrização.
Indicações:
Arterioesclerose, afecções de pulmões; hemorragias renais; inflamação e edema da próstata; menstruação excessiva, hipertensão.
Preparo e uso:
A infusão deve ser feita com as partes aéreas da cavalinha e ingerida fria em doses terapêuticas.
